Jika kamu ingin mencoba pengalaman berolahraga yang tidak hanya menantang fisik, tetapi juga menyenangkan dan inovatif? FORMA Space di Isometric Pilates Studio Jakarta adalah tempat yang tepat untuk kamu. Dengan konsep rhythmic reformer Pilates, FORMA Space mengubah cara kamu berlatih Pilates, membawa nuansa baru yang menggabungkan gerakan tubuh dan musik dalam satu kesatuan yang harmonis.

Apa Itu FORMA Space?

FORMA Space adalah sebuah kelas Reformer Pilates yang menggabungkan gerakan pialtes dengan irama musik. Di FORMA Space, kamu akan merasakan bagaimana lampu-lampu yang bergerak sesuai irama musik bisa memberikan pengalaman latihan yang lebih interaktif dan menyenangkan. Konsep rhythmic Pilates ini membawa nuansa baru dalam pilates, menjadikan sesi pilates kamu lebih energik dan seru.

Keunggulan Suasana Studio di FORMA Space

Begitu memasuki studio, suasana langsung terasa berbeda. Lampu-lampu di dalam ruangan bergerak mengikuti irama musik, menciptakan atmosfer yang penuh energi dan menyenangkan. Sehingga menjadikan sesi latihan pilates kamu menjadi lebih seru dan energik. 

Keunggulan utama FORMA Space adalah bagaimana mengubah latihan reformer pilates menjadi sebuah reformer pilates group class yang interaktif, seru, dan dinamis. Dengan menggunakan irama musik, motivasi dan mood peserta akan meningkat secara alami, sehingga setiap sesi kelas terasa lebih menyenangkan sekaligus menantang.

Tipe Kelas di FORMA Space

FORMA Space menawarkan berbagai pilihan Group Pilates Class yang dapat kamu sesuaikan dengan tujuan dan tingkat kemampuan kamu. Berikut adalah beberapa tipe kelas yang bisa kamu pilih:

1. Total Burn: Full Body Workout (Pace Medium-High Intensity)

Jika kamu mencari latihan yang membakar kalori maksimal dan menguatkan seluruh tubuh, Total Burn adalah kelas yang wajib dicoba. Dengan intensitas medium hingga tinggi, kelas ini mengajak kamu untuk melatih seluruh tubuh melalui gerakan dinamis yang akan membuat kamu berkeringat. Ini adalah kelas yang cocok untuk kamu yang ingin merasakan latihan Reformer Pilates dengan tantangan tinggi, namun tetap efektif untuk membentuk tubuh ideal.

2. Upper Force: Fokus pada Upper Body & Core

Bagi kamu yang ingin memperkuat bagian atas tubuh, terutama lengan, bahu, dan perut, Upper Force adalah pilihan yang tepat. Kelas ini berfokus untuk membentuk dan mengencangkan otot-otot tubuh bagian atas dan inti (core). Gerakan-gerakan yang dilakukan akan membantu memperkuat lengan dan bahu, serta meningkatkan kestabilan pada area core, yang penting dalam menjaga postur tubuh yang baik.

3. Lower Lift: Fokus pada Lower Body & Core

Jika kamu ingin mengencangkan paha, bokong, dan otot perut, kelas Lower Lift sangat cocok untukmu. Fokus utama kelas ini adalah pada penguatan tubuh bagian bawah dan area core. Dengan gerakan yang terfokus, kamu akan merasakan tonus otot yang semakin meningkat di area tubuh bawah, menjadikan tubuhmu lebih ramping dan kencang.

4. Slow Sync: Gerakan Pelan, Low Impact & Low Intensity

Bagi kamu yang baru memulai Pilates atau lebih menyukai latihan dengan intensitas rendah, Slow Sync adalah pilihan sempurna. Kelas ini mengutamakan gerakan pelan dan teknik dasar Pilates dengan dampak rendah pada tubuh. Slow Sync membantu kamu memahami fondasi gerakan Pilates yang benar, sekaligus meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan tubuh secara bertahap.

Mengapa Memilih FORMA Space?

FORMA Space adalah tempat yang sempurna bagi kamu yang ingin merasakan pengalaman Pilates Studio Jakarta yang berbeda. Tidak hanya menawarkan latihan Reformer Pilates yang berkualitas, tetapi juga memberikan suasana yang penuh energi dan kreativitas. Dari Total Burn yang menantang hingga Slow Sync yang ramah pemula, setiap kelas di FORMA Space dirancang untuk memberikan manfaat maksimal dan tetap menyenangkan.

Dengan pendekatan inovatif yang menggabungkan ritme musik dan gerakan Pilates, FORMA Space menghadirkan sebuah pengalaman berolahraga yang menyenangkan dan seru. Jadi, tunggu apalagi? Ayo, bergabung di FORMA Space dan rasakan sensasi Pilates yang baru, penuh energi, dan tentunya bermanfaat untuk tubuhmu.